Плиты для штанги на продажу

Типы штанговых блинов в продаже

Штанговые блины в продаже доступны в разных типах и размерах. Блины бывают разных весовых категорий и подходят для различных упражнений. Различные типы штанговых блинов:

• Стандартные блины

  Стандартные блины распространены во многих домашних и гаражных тренажерных залах. Они совместимы с отверстиями диаметром 1 дюйм в центре блина. Блины бывают разных размеров, от 1,25 до 25 килограммов. Стандартные блины экономичны, так как подходят для большинства гантельных и штанговых установок. Многие тренировочные комплекты используют стандартные блины, предоставляя пользователям возможность выполнять различные упражнения.

• Олимпийские блины

  Олимпийские блины распространены в коммерческих и профессиональных тренажерных залах. Они имеют отверстие диаметром 2 дюйма в середине блина, чтобы подходить к олимпийским штангам. Блины более значительны, чем стандартные, и варьируются от 2,5 до 45 килограммов. Они имеют очень незначительные различия в весе по сравнению со стандартными блинами. Точный вес идеален для тех, кто поднимает тяжелые веса и нуждается в точном отслеживании своего прогресса.

• Чугунные блины

  Чугунные блины - первые блины, когда-либо изготовленные. Они прочные и имеют шероховатую поверхность, которая может выдерживать суровые условия. Блины черные и имеют выпуклую надпись, показывающую вес. Многие тренажерные залы используют чугунные блины, которые часто используются на штангах для становой тяги и приседаний.

• Блины с резиновым покрытием

  Блины с резиновым покрытием имеют слой резины на внешнем крае. Резиновое покрытие защищает блины от повреждений и снижает шум. Блины со слоем резины менее склонны к сколам или трещинам. Они также менее склонны к повреждению полов и оборудования в тренажерном зале.

• Цветные блины

  Цветные блины идеально подходят для тех, кто начинает заниматься тяжелой атлетикой. Они позволяют легко определить вес каждого блина. Они бывают разных цветов и распространены в школах и учебных заведениях. Новички могут легко найти необходимый им вес для выполнения различных упражнений.

• Соревновательные блины

  Соревновательные блины изготовлены из высококачественных материалов, таких как сталь или высокосортный чугун. Они очень тонкие и имеют точные измерения веса. Блины имеют отверстие диаметром 2 дюйма в центре, чтобы подходить к олимпийским штангам. Они используются на соревнованиях и представлены на таких мероприятиях, как Олимпийские игры. Атлеты используют соревновательные блины для тренировок перед соревнованиями, чтобы быть уверенными, что они поднимают точный вес, необходимый для соревнований.

Сценарии использования штанговых блинов

Вот некоторые из сценариев использования штанговых блинов:

• Силовая тренировка

  В силовой тренировке штанговые блины используются регулярно. Они важны для упражнений, которые включают жим лежа, становую тягу и приседания. В этих упражнениях блины используются в качестве дополнения к штанге для улучшения роста мышц и силы. Кроме того, их можно использовать для создания различных весовых конфигураций. Это подходит для начинающих и опытных людей, которым требуется различная весовая нагрузка.

• Тренировка на выносливость

  В тренировке на выносливость штанговые блины полезны для выполнения многоповторных упражнений. Например, становая тяга и приседания. В идеале, легкий вес блина побуждает спортсменов выполнять больше повторений. Это улучшает мышечную выносливость. Кроме того, спортсмены могут использовать блины с разным весом для выполнения длительных тренировок, что увеличивает выносливость определенных групп мышц.

• Кроссфит и функциональная тренировка

  В функциональной тренировке и кроссфите штанговые блины используются для нескольких тренировок. Например, жимы с блинами, поднятия с блинами и движения с блинами с земли над головой. Все эти тренировки направлены на различные группы мышц. Кроме того, они улучшают силу, стабильность и функциональную подвижность. Кроме того, переноска блинов и выпады с блинами - примеры упражнений, которые увеличивают стабильность кора и силу ног.

• Реабилитация и физиотерапия

  В физиотерапии и реабилитации штанговые блины часто используются для выполнения контролируемых и очень умеренных упражнений. Например, приседания с блинами и выпады с блинами. Эти упражнения способствуют укреплению мышц в определенной области и снижают риск повторного возникновения травм. Кроме того, легкие блины используются для обеспечения меньшей нагрузки на суставы и большего контроля над движениями.

• Динамические движения

  Динамические движения часто включают олимпийскую тяжелую атлетику. Например, толчок и рывок. В идеале, эти движения требуют высоких технических навыков и много практики. В этом случае штанговые блины полезны для развития взрывной силы и повышения мощности. Кроме того, они способствуют развитию мышечных групп нижней и верхней части тела.

• Многофункциональность и вариативность

  Штанговые блины подходят для различных упражнений. Например, приседания с блинами, жим с блинами над головой и тяга с блинами. Это позволяет начинающим изменять свои тренировочные программы. Кроме того, они могут нацеливаться на разные группы мышц, используя один тип оборудования. Более того, добавление блинов к существующим тренировкам способствует мышечной путанице, которая ускоряет рост мышц и улучшает общую физическую форму.

Как выбрать штанговые блины в продаже

Выбор правильных штанговых блинов имеет решающее значение для успешной тренировки. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при покупке блинов оптом:

• Тип блина

  Несколько типов штанговых блинов подходят для разных тренировок. Например, если клиентов интересует домашнее фитнес-оборудование, они могут выбрать либо железные, либо стальные блины. С другой стороны, если целевая клиентура состоит из людей, которые ищут премиальные весовые блины, они могут выбрать бамперные блины.

• Весовые шаги

  Большинство штанговых блинов выпускается с различными весовыми шагами. Поэтому важно убедиться, что есть множество размеров. В идеале, ищите блины весом 1,25 кг, 2,5 кг, 5 кг, 10 кг, 15 кг, 20 кг и 25 кг. Это позволяет клиентам постепенно прогрессировать в своих тренировках.

• Совместимость

  Штанговые блины имеют разные размеры отверстий. Поэтому важно убедиться, что блины имеют правильный размер отверстия и диаметр для штанги. Как правило, большинство штанг имеют диаметр отверстия 2 дюйма.

• Качество и прочность

  Качество и прочность блинов повлияют на их производительность и долговечность. Поэтому важно искать блины, изготовленные из высококачественных материалов.

• Производительность

  Бамперные блины обеспечивают лучшую производительность с точки зрения поглощения ударов и снижения шума. Они также лучше подходят для динамических подъемов. Тем не менее, они дороже железных блинов. Поэтому важно учитывать требуемую производительность и ценовой диапазон.

• Хранение

  Иногда люди забывают о хранении при покупке штанговых блинов. Хранение так же важно, особенно в домашних тренажерных залах. Поэтому ищите блины, которые легко хранить на стойке для блинов, или имеют функции, которые упрощают хранение.

• Хват

  Хват за блины во время погрузки и разгрузки тренировок имеет важное значение для безопасности. Поэтому важно получить блины с ручками для захвата или текстурированной поверхностью, чтобы обеспечить надежный хват.

• Соображения по оптовым закупкам

  Поскольку в статье основное внимание уделяется оптовой покупке блинов, важно учитывать такие факторы, как экономия средств, потребности целевого рынка и перепродажная стоимость. Поэтому перед размещением заказа уделите время анализу спроса на рынке на блины.

Функция, особенность и дизайн штанговых блинов в продаже

Штанговые блины бывают разных конструкций, которые в первую очередь ориентированы на функциональность, эстетическую привлекательность и соответствие отраслевым стандартам. Вот некоторые распространенные конструкции наряду с их функциями и особенностями:

• Стандартные весовые блины

  Эти блины обычно встречаются во многих домашних тренажерных залах и небольших фитнес-центрах. Обычно они имеют центральное отверстие, которое подходит к стержню штанги диаметром 1 дюйм. Их особенность заключается в простом дизайне, который делает их легкими в штабелировании и хранении. Они изготовлены из таких материалов, как железо или бетон. Кроме того, они имеют выступающий бортик, который помогает при перемещении и погрузке весов.

• Олимпийские весовые блины

  Эти блины являются стандартными в большинстве коммерческих тренажерных залов и профессиональных тренировочных заведений. Они имеют центральное отверстие, которое подходит к стержню олимпийской штанги диаметром 2 дюйма. Как правило, они изготавливаются из чугуна, хотя некоторые из них можно найти из других материалов, таких как сталь или резина. Кроме того, они имеют маркировку веса, которая обычно более долговечна, чем стандартные блины. Кроме того, они имеют более точное измерение веса по сравнению со стандартными весовыми блинами.

• Блины с резиновым покрытием

  Эти блины предназначены для минимизации шума и защиты пола от повреждений в случае случайного падения. Они изготавливаются из чугуна и покрыты слоем резины на внешней стороне. Этот слой покрытия обеспечивает дополнительную защиту от сколов и коррозии. Кроме того, они имеют эргономичный дизайн, который включает ручки или канавки для более удобного перемещения и загрузки.

• Блины с дробным весом

  Эти блины разработаны для постепенного добавления веса. Они маленькие и бывают разных весов, включая блины весом 0,25, 0,5 и 1 фунт. Как правило, они изготавливаются из чугуна или стали и имеют одинаковый диаметр и толщину. Это гарантирует, что их можно легко штабелировать поверх стандартных блинов. Кроме того, они четко отмечены весовыми шагами для легкой идентификации.

• Цветные весовые блины

  Эти блины добавляют яркую эстетическую привлекательность любой тренировочной установке с использованием весов. Их обычно можно найти в тренажерных залах и тренировочных заведениях, которые фокусируются на создании вовлекающей и мотивирующей тренировочной атмосферы. Они изготовлены из прочных материалов, таких как чугун или сталь, и имеют цветную маркировку веса. Кроме того, они могут иметь резиновое или керамическое покрытие для повышения защиты и минимизации шума.

Q&A

Q: Почему блины важнее любого другого тренировочного снаряжения?

A: Для любителей фитнеса, которые любят заниматься спортом дома или в тренажерном зале, штанговые блины необходимы, потому что они позволяют выполнять широкий спектр упражнений, которые могут помочь вам достичь разных целей в области силы и физической формы. В частности, они играют жизненно важную роль в прогрессивной перегрузке, которая является ключевым фактором роста мышц и развития силы. Когда люди поднимают тяжести, они испытывают свои мышцы, и со временем им нужно увеличивать нагрузку, чтобы продолжать прогрессировать. Проще говоря, чем больше вы поднимаете, тем больше вам нужно добавлять веса к своим блинам, чтобы убедиться, что вы получаете нагрузку. Это приводит к увеличению мышечной силы и даже роста с течением времени.

Q: В чем разница между олимпийскими и стандартными блинами?

A: Олимпийские блины и стандартные блины отличаются диаметром отверстия, весом, использованием и размером. Олимпийские блины имеют больший диаметр отверстия 2 дюйма, а стандартные блины - меньший диаметр отверстия 1 дюйм. Этот размер отверстия делает олимпийские блины подходящими для использования с олимпийскими штангами, которые имеют вал диаметром 2 дюйма. Блины менее компактны и тоньше, что означает, что они позволяют загружать на штангу больше веса по сравнению со стандартными блинами, что делает их подходящими для профессиональных спортсменов и людей, серьезно занимающихся тяжелой атлетикой.

Q: Можно ли использовать штанговые блины без штанги?

A: Да, штанговые блины можно использовать без штанги. Например, упражнения с весовыми блинами можно выполнять только с блинами. К ним относятся поднятия с блинами, фронтальные поднятия, боковые поднятия и даже приседания. В таких случаях весовые блины используются как гантели. Кроме того, их можно использовать для кондиционирующих упражнений, таких как махи и поднятия. Таким образом, даже в отсутствие штанги можно выполнять множество упражнений, используя штанговые блины.